MiR

Текущее время: 26 янв 2021, 05:30

Часовой пояс: UTC + 1 час




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Что делать, если болит?
СообщениеДобавлено: 27 дек 2020, 17:31 
Не в сети
Новенький
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2019, 09:04
Сообщения: 17
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено:
3 раз в 2 сообщениях
Пол: Женский
gender: Женский
Баллы репутации: 0
Что делать, если болит?
Если во время менструации у вас сильная боль в животе, спине или голове, не нужно ее терпеть! Мы предложим несколько методов, но если боль очень сильная, попросите своего гинеколога назначить или порекомендовать обезболивающее.
Симптомы месячных: как распознать скорое наступление
https://mesyachnyedni.ru/menstruaciya/p ... chnyh.html
· Снизьте напряжение! Лягте на спину, слегка согните ноги и позвольте им сгибаться как вправо, так и влево. И дышите так, чтобы было ощущение, что воздух попадает в живот (на вдохе живот поднимается).
· Вы также почувствуете расслабление, если лягте и положите на живот термофор с горячей водой. Убедитесь, что ваши ноги тоже теплые!
· Пейте травяные чаи! Рекомендуются чаи из тмина и мяты.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Cпасибо сказано 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 1 час


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Рекомендую создать свой форум бесплатно на http://4admins.ru

Русская поддержка phpBB
Rambler's Top100 Проверка сайта Рейтинг Сайтов YandeG

раскрутка сайтов яндекс Рейтинг сайтов Интернет